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[0005] Soße Bolognese 

 
Serviervorschlag
Serviervorschlag: Soße Bolognese
Nährwertangaben je 100g
Energie 375 kj
89 kcal
Fett 3,1 g
davon gesättigte
Fettsäuren
1,3 g
Kohlenhydrate 6,3 g
davon Zucker 3,4 g
Eiweiß 9 g
Salz 1,35 g

Soße Bolognese

Füllgewicht 400 g
Zutaten:

Gemischtes Hackfleisch (Rind/Schwein), Rohfleischeinwaage 200g (50%), Trinkwasser, Tomatenwürfel, Tomatenmark, Zwiebeln (enthält Sulfite), Rinderbrühe (enthält Soja, Weizen, Sellerie), Gewürze, Kräuter, Jodsalz (Kochsalz, Natriumjodat), Knoblauch (enthält Sulfite)

Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt unverdünnt in einen Kochtopf geben und bei mittlerer Hitze erwärmen, gelegentlich umrühren.
Mikrowelle:
Inhalt in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und abdecken.
Bei 600 Watt ca. 4 Minuten erwärmen, gelegentlich und zum Schluss umrühren. Bitte beachten Sie auch die Angaben des Geräteherstellers.
Gewichtsverlust durch Erhitzen.


3.30 EUR inklusive 7% MwSt. (€ 8,25/kg) (zzgl. Versandkosten)


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